昨天在舒适堡的秤上一站“47.4kg”， 久违的数字。在MT，100斤的刺激下，再看看糖糖，MJ,  人要知耻而后进，重回95斤羽毛球功不可没。少吃+锻炼，减肥不变的真理。所以那些瘦不下来的MM们不要找借口，什么针灸，太空舱，少花点钱买吃的就行，什么喝口凉水都会胖，你倒是喝喝看。

    不过瘦管瘦，一穿贴身的衣服，“救生圈”还是隐约可见，想当初在巨人时100多斤也没见啊，只能感叹岁月不饶人了。上个月看了场林忆莲演唱会，那个身材才叫“哉”，那胳膊，腿，腰，看得我一愣一愣，人家都40好几了，还是孩子她妈，怎么就能练成那样？！看来筒子们还需努力。