2009/02/04 | 太极 (阴 7~11°)
类别(白菜的日志) | 评论(1) | 阅读(14) | 发表于 15:12

        中午去舒适堡,本来只想豁把浴的,自从游泳到期之后健身卡已经变成浴卡了,看到跳操房新开了太极课,想到春节里跟牧天,MJ谈到过太极,好像蛮灵额,那就试试吧。45分钟结束,发觉自己还云里雾里的,简单的云手还没弄会,小脑不发达的人还真不行,还是羽毛球简单,又能让我出汗,本来以为是牧天说的有蹦达的那种太极,估计俺那层次还不能练。

      上海这两天就象黄梅天,湿答答的,还好不太冷,听说北方严重干旱,这世道。

       

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